7 Aromaterapi Alami Yang Menyehatkan Tubuh

oleh -561 Dilihat
7 Aromaterapi Alami

Sahabat kizeh – Tanpa kamu sadari aroma-aroma ini dapat menyehatkan tubuh. Sebab ragam aroma ini mampu membuat perasaan dan kondiri tubuh tampak lebih tenang, rileks, dan berenergi. Beberapa jenis Aromaterapi Alami Yang Menyehatkan Tubuh dan memberikan efek positif bagi tubuh adalah sebagai berikut.

1.Cokelat

Bau cokelat dapat menjadikan pilihan kamu sebagai aromaterapi yang menyehatkan. Aroma dari cokelat dapat memberikan efen sebagai pereda rasa sakit dan kecemasan. Jadi, jika otot kamu kram akibat stres, maka cobalah untuk menghirup bau cokelat. Aroma cokelat dapat menghasilkan endorfin yaitu hormon yang dapat membuat seseorang bahagia. Hal ini tentununya membuat suasana hat yang murung menjad bahagia.

2. Lavender

Aromaterapi lavender memiliki seribu manfaat yang membuatnya menjadi pilihan banyak orang. Aroma lavender dapat berfungsi sebagai daya tahan tubuh. Jadi menghirup aroma ini secara rutin atau mengoleskannya pada beberapa bagian tubuh akan membantumu menguatkan daya tahan tubuh dan menjadikanmu tidak mudah sakit. Selain itu aromaterapi lavender dapat berfungsi sebagai obat tidur. Aroma dari lavender tersebut,akan membantu kamu dalam menuju dunia tidur dan mulai terlelap. Sehingga kamu dapat menikmati tidur secara normal dan sesuai waktu istirahat yang tepat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

No More Posts Available.

No more pages to load.